häufig funktionierst und Deine eigenen Bedürfnisse zurückstellst.
Dich wieder bewusster wahrnehmen
Diese Jahresreise gibt Dir Raum, Dich wieder bewusster wahrzunehmen: Deinen Körper, Deine Gefühle, Deine Bedürfnisse und das, was Du wirklich möchtest.
In einer festen, kleinen Gruppe begleite ich Dich durch acht aufeinander aufbauende Erfahrungsräume. Körperorientierte und traumasensible Begleitung verbindet sich mit QiGong, Energiearbeit und naturverbundenen Ritualen.
Für Dich, wenn Du …
feinfühlig bist und Deine Wahrnehmung besser verstehen möchtest.
immer wieder in ähnliche Reaktionen oder Beziehungsmuster gerätst.
Deine Grenzen deutlicher spüren und ausdrücken möchtest.
erkunden möchtest, welche familiären Erwartungen Dich prägen.
offen für Körperarbeit, Spiritualität und persönliche Selbsterfahrung bist.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du entscheidest, was Du ausprobieren und teilen möchtest.
Was Du für Dich mitnehmen kannst
Du bekommst Gelegenheit, früher zu erkennen, wann Du Dich übergehst, Gefühle bewusster einzuordnen und neue Antworten auf vertraute Situationen auszuprobieren.
Du übst, Deinen Raum einzunehmen, Unterstützung anzunehmen und eigene Entscheidungen zu formulieren. Dabei kannst Du entdecken, was Dich stärkt, was Dich zurückhält und welche Richtung heute zu Dir passt.
Unser Weg durch das Jahr
Meine Wahrnehmung entdecken – Einstieg in die Chakrenarbeit
Meine Energie bewusster erfahren – Chakren und Energiefeld
Meine empfindlichen Stellen verstehen – Auslöser, Gefühle und Reaktionen
Meinen Raum einnehmen – Grenzen, mein Ja und mein Nein
Yin und Yang – mein innerer Mann und meine innere Frau
Mutter, Vater und Ahnen – familiäre Prägungen und mein eigener Weg
Ausrichtung im Medizinrad – Standort, Hindernisse und Visionssuche
Reise zu meinem wahren Selbst – ICH-BIN-Aufstellung und gemeinsamer Abschluss
Die beiden Wochenenden schenken uns zusätzliche Zeit für Vertiefung, Integration und Begegnung.
Zeit und Raum für Deinen Weg
Zehn Seminartage an acht Terminen: sechs einzelne Samstage und zwei gemeinsame Wochenenden.
09:30–17:00 Uhr
Am letzten Tag mit offenem Ausklang.
Maximal acht Frauen
Die Gruppe geht den gesamten Jahresweg gemeinsam.
Kirchdorf am Inn
Herzlichtraum und Kraftplatz – in der Natur am Unteren Inn.
Marienhof
Nach Verfügbarkeit möglich und separat zu buchen.
Im Überblick
- Zehn gemeinsame Seminartage
- Mindestens 6, maximal 8 Teilnehmerinnen
- Übernachtung und Mahlzeiten sind nicht enthalten und werden separat bezahlt
Möchtest Du dabei sein?
In einem persönlichen Vorgespräch klären wir, ob die Jahresreise zu Dir und Deinen Anliegen passt. Du erhältst alle Informationen zum Ablauf und zur Buchung.
Informationen und Kennenlerngespräch anfragenIch freue mich, Dich kennenzulernen.
Romana